Bitácora nº 7: La belleza - el poder de aceptarse a sí
mismo!
Nuno
Troitiño Bibian
6/3/2014 Ourense
Hola a todos/as mis
excelentes!
Vamos allá, con unas cuantas definiciones
antes de entrar en materia:
Belleza
f. Armonía
y perfección que inspira admiración y deleite.
Wordreference.
Belleza ha sido definida
como la característica de aquello que a través de una experiencia sensorial
(percepción), procura una sensación de placer o un sentimiento de satisfacción.
En este sentido, la belleza proviene de manifestaciones tales como la forma
–tacto, tangible, escultura–, el movimiento –garbo, donaire, el aspecto visual
–deslumbrante– y el sonido –música–. No se asocia a los sabores ni a los
olores. En esta línea y haciendo hincapié en el aspecto visual, Tomás de Aquino
define lo bello como todo aquello que agrada a la vista (quae visa
placet).
Ibrahim González-Urbaneja.
Belleza
es una noción abstracta ligada a numerosos
aspectos de la existencia humana. Esto es estudiado principalmente por la
disciplina filosófica de la estética, pero también es abordado
por otras disciplinas como la
historia,
la
sociología y la
psicología social.
Vulgarmente la belleza se define como la característica de una
cosa que a través de una
experiencia sensorial (
percepción)
procura una sensación de
placer
o un sentimiento de
satisfacción.
En este sentido, la belleza proviene de manifestaciones tales como la
forma, el
aspecto visual, el
movimiento
y el
sonido, aunque también
se la asocia, en menor medida, a los
sabores y los
olores. En esta línea y haciendo
hincapié en el aspecto visual,
Tomás de Aquino
define lo bello como aquello que agrada a la vista (quae visa placet). La
percepción de la «belleza» a menudo implica la interpretación de alguna entidad
que está en equilibrio y
armonía
con la
naturaleza, y
puede conducir a sentimientos de atracción y bienestar emocional. Debido a que
constituye una experiencia subjetiva, a menudo se dice que «la belleza está en
el ojo del observador».
1 En su
sentido más profundo, la belleza puede engendrarse a partir de una experiencia
de reflexión positiva sobre el significado de la propia
existencia.
Wikipedia.
Atractivo, va
1.
adj. Que atrae:
2.
m. Cualidad de atraer:
wordreference.
Atractivo físico
3.
Atractivo
El término
atractivo físico se refiere a las características físicas de una persona que
hacen que la misma sea percibida como agradable o bella desde un punto de vista
estético. A menudo el
término implica
atractivo
sexual o capacidad de ser deseado, pero puede ser diferente de ambas
acepciones; por ejemplo, los humanos pueden considerar a la juventud atractiva
por varias razones, aunque sin connotaciones de atracción sexual. Existen
muchos factores que influyen en la atracción de una persona sobre otra, donde
los aspectos físicos son uno de ellos. En muchos casos, los humanos atribuyen
características positivas, tales como inteligencia y honestidad, sin que se den
cabal cuenta de ello.
2
Atractivo
En promedio los
hombres tienden a ser atraídos por mujeres que son más bajas que ellos, tienen
apariencia juvenil y presentan rasgos tales como un rostro simétrico,
3
pechos plenos, labios carnosos, y una baja relación cintura-cadera.
4 Las
mujeres por lo general tienden a ser atraídas por hombres que son más altos que
ellas, poseen una elevada simetría facial, dimorfismo facial masculino,
5
6
y poseen una espalda amplia, una cintura relativamente delgada y un torso en
forma de V.
Wikipedia
Quien es una persona ATRACTIVA?
Una persona
ATRACTIVA es aquella que ATRAE inevitablemente la ATENCIÓN de quienes la ven...
Es tan fuerte el
grado de atracción, que incluso MOTIVAN a ser imitadas.
Lamentablemente la
inmensa mayoría de personas en el mundo entero, tienen una noción equivocada de
lo que significa ser ATRACTIVOS; piensan que tiene que ver únicamente por la
apariencia física o por la forma de vestir.
NO!
Esa NO ES la
verdadera atracción, pues es algo aparente.
http://alfredolievano.blogspot.com.es/2009/02/eres-una-persona-atractiva.html
Bienvenidos a otra de las claves
para la excelencia personal, hemos tocado muchas, pero aún quedan otras muchas,
este maravilloso viaje que hago con vosotros, me sume en una ola positiva de
cambio, en la que me veo arropado con vosotros, porque sé que muchos de
vosotros, cambiáis conmigo, y estamos paso a paso más cerca de la excelencia
personal y vital, y eso es algo impagable, por ello disfruto muchísimo
maquetando estas perlas de saber con vosotros. Este es mi guiño más especial a
mi gran amiga y guía en muchas facetas de la vida, Chelo Guede, pues sus sabias
palabras y sus preciosas orejas, me han ayudado a comprender mucho de lo que
nos rodea, por ello estaré siempre agradecido de su existencia y feedback
continuos, aunque no sepa nada de ella en 15 días pues somos dos personas muy
activas, pero eso no es nada nuevo. Obviamente han ocurrido dos acontecimientos
muy importantes en mi vida, uno es que Chelo me ha encargado en que de un breve
discurso en su inauguración, de lo cual me siento orgulloso, y con una tremenda
responsabilidad! y el segundo, es que Lito Seoane Peluqueros está buscando
blogueros para su marca, lo cual le agradezco a Lucky, que se ha preocupado en
transmitírmelo, síntoma de que cuida mucho todo lo que hace como se vio en la
gala, no gane, pero me da igual, estoy entre los guapos de la ciudad, pese a
quien le pese, y en mi blog de salud, estoy maquetando un especial del cabello,
desde el punto de vista científico, porque también me han retado a ello! por
ello sin más empecemos.
Es un tema muy delicado, porque la
mayoría de la gente no sabe distinguir entre los dos términos, es más los
confunde! como veis la belleza es más genética, es algo que te han dado tus padres
y unas cuantas ramas de tu árbol genealógico anteriores, por tanto es con lo
que naces, y es a priori tu conformación física exterior final, hay gente que
usa la cirugía plástica, para cambiarlo, entrando en conflicto con su yo
interior, pues todo el mundo debería de aceptarse a sí mismo, a menos que sea
una cuestión de salud, esa es la excepción, señores/as esa es la verdadera
belleza, aceptarse a si mismo y vivir en un mundo que a priori premia a lo
bello, afectando esto muchas veces al sujeto y a su entorno inmediato, hay
niveles donde incluso la cosa es tan grave que afecta en trastornos
psicosomáticos, e incluso en la psique del individuo. Por ello desvelaremos las
claves de una autoestima poderosa, mediante la belleza y el cuidado de la
imagen exterior y también la interior. La belleza viene impuesta por una
sociedad mercantilista, machista, patriarcal y consumista globalizada, en lo
que priman las ventas y no el contento o la satisfacción del cliente, y sino lo
ves reflexiona, con esto no quiero decir que no haya gente que se desmarque de
esta condición generalista, afortunadamente!
La belleza es sinónimo de Salud, un
cuerpo cuidado, es bello de ver, un pelo brillante, es sinónimo de orden,
disciplina y equilibrio interior, una vestimenta adecuada, elegante, no
estrafalaria, atemporal y amodal, es sinónimo de buen gusto, personalidad, y
seguridad en uno mismo. La belleza tiene que ver con la regularidad de
facciones, con la simetría, con la uniformidad del rostro y del cuerpo, partimos
de la base que todos tenemos un índice mayor o menor de asimetría. Ya desde la
todo venerada Grecia, y su canon de belleza, que empezó con los Kuros y los
Kuroi, que traspaso al imperio romano, y hasta la fecha, con el canon de
belleza clásico, cuyo abanderado principal fue Fidias, que buscaba la
proporción aurea, que es la suma de un segmento y su doble, esto es su
mecanismo simple pues en profundidad esconde, su base en el teorema de
Pitágoras, dicha proporción está en el Partenón o en las grandes pirámides,
aplicable al cuerpo y al rostro humanos, pues dicho segmento se aplica a la
cara, a los brazos, al abdomen. La proporción Aurea "FI" el santo
grial que todos ansían como locos en un siglo 21 frenético y global, totalmente
deshumanizado, Fidias no nos hizo ningún favor, más bien al contrario, nos
encanta su belleza pero su legado? otros dicen que la famosa Serie Fibonacci,
da forma a muchas cosas en la vida, y está presente en muchos de nosotros, unos
simples números, impresionante, pero que
esconden mucho potencial, todo tu aspecto físico exterior obedece a un valor
matemático, la irradiación del color de tus ojos, tiene un determinado valor,
en base, si de acuerdo cambia ese valor dentro de unos rangos dados en función
de la exposición a los mismos de la luz del entorno, ya sea natural o
artificial.
Señores la perfección del cosmos, su fuerza,
es que todo tiende al error, por tanto todos tenemos un error en nuestra
conformación, cada uno sabe las suyas, yo tengo unas orejas atípicas, pero no
me importa, no es relevante, lo suplo de sobra con otras aptitudes o acciones,
deberías de poder hacer lo mismo! a día de hoy, la sociedad juzga la belleza,
es algo medible, es algo subjetivo, es cultural, pues viene heredado de atrás
como bien sabemos, las multinacionales ya lo potencian de sobra, somos víctimas
de nuestra imagen, por cultura, por tradición, por sociedad, hasta un límite está
bien, como dije antes, pero que no pase de ahí, el cuidado personal es algo muy
importante, pues ya sabemos que la primera impresión es la que queda, y es
difícil de cambiar, te has dado cuenta de eso? he visto personas muy visuales,
que dices wow que pasada, pero que luego la pifian en manera de ser,
arrogancia, mala educación y cosas parecidas, y al revés, personas que
encandilan, no siendo tan visuales a priori, ya sabemos que el 50% de la
población es visual, y el 40% kinestésico, es algo muy a tener en cuenta. Por
otro lado, como ya dije es medible, hay un software en la universidad de
Columbia, que estudia caras, y según los parámetros anteriores asigna
puntuaciones, uno de los rostros más bellos de la historia es Nefertiti, la
máxima puntuación es 4.9, ella se lleva un 3.9, la media normal es de un 2.5,
ahora párate a pensar con el corazón que puntaje tendrás tú, hay gente que por
mucho que haga, sigue desaparecida del mapa, como dice el refrán: "la mona
vestida de seda, mona se queda", pero bueno he de reconocer que hay gente
que cambia mucho, bien arreglada, y otra que no luce lo que lleva, señores/as
la vida es así, y no hay más que hacerle.
Como veis he dado las claves del
atractivo, como no, que atrae, que te llama la atención, que te engancha, es
algo que activa los mecanismos más antiguos que llevas implantados en tu
cerebro, pues al fin y al cabo, todo cuenta a la hora de elegir a esa persona
especial que compartirla tu vida con ella, verdad? a nadie le amarga un dulce,
de eso hare una entrada especial, el juego de la conquista, pues señores/as,
veo que mucha gente no sabe hacer eso, y es un ARTE, el arte de la conquista,
que yo llevo practicando toda mi vida, y con bastante acierto, y puedo desvelar
muchas claves, atractivo puede ser una inteligencia, una manera de ser, una
energía, una manera de hablar, una seguridad, una manera de moverte, una manera
de gesticular, hay tantas y tantas variables en ello que ni te das cuenta, y no
son entranables, es el lenguaje no verbal, que puede entrenarse, pero es el
65%, telita con el dato, en el juego de seducción hay muchas variables que
entran en juego, un olor, una situación, un contexto, eso es algo que cada uno
lleva dentro de él, y que solo él sabe que pasa, y como se desencadena, las
feromonas, para que conecten con las del otro, es algo tan complejo, que es
apasionante, como la gente normal, actúa, sin saber que todo ello funciona! y
que desencadenan nuestros instintos más pasionales, pues recordemos que estamos
hechos para vivir en comunidad, para empatizar, para relacionarnos, para
perpetuar la especie, para transmitir nuestro legado, que es lo que realmente
queda! estamos hechos para conectar!
Por todo lo anterior, no entiendo a las
parejas de hoy, yo no! no me parece normal, que haya un libre albedrio sexual,
y me explico, la libertad sexual está muy bien, pero que no desdibuje tu
persona, hace poco vi una frase tremendamente reveladora, en un portal
femenino, y me dejo pensando, pues rezaba así: Una mujer de categoría, no es
aquella que regala amor muchos hombres, sino que sabe enamorarse del hombre a
su altura! telita! hoy las parejas se rompen con una facilidad pasmosa, no se
aguanta, nos quejamos de tonterías, no respetamos nada, siempre estamos a la
que salta, no valoramos lo que tenemos, no conservamos la magia en el amor, no
digo que sea como antes, que duren para toda la vida, a base de imposición, no!
a base de cariño, chispa, pasión y mucho amor, pero sobre todo respeto mutuo,
metéoslo en la cabeza, os dejo esta frase: "follar vacía el cuerpo y hacer
el amor llena tu espíritu", por tanto mira lo que haces con tu vida,
márcate unos objetivos.
MENSAJE DE PESO A LAS Y LOS QUE VAN DE
SUPERESTUPENDOS/AS, Y AL FINAL DE TANTA CALIDAD QUE SE PIENSAN QUE ATESORAN Y
EXIJEN, se quedan más solos que la una, y lloran todas las noches, asume tus
fallos, acéptate, eleva tu autoestima respetando, sin que sea egoísta, que te
sirva de motor de cambio, que te mejore como persona, bajad a tierra, no
juzguéis, no perdáis el tiempo esperando a vuestro príncipe o princesa, porque
estáis tirando todo vuestro amor interno, ese que tanto ansiáis dar, y que en
la soledad de tu casa, y en tu vida rosa, donde todo brilla, que es irreal,
sabes que algo falla, asumir eso, y actuar, es parte de tu belleza, pero actúa
ya, que pasan as leiteiras, e vas vestir santos, tú y ella, leches, cuanto amor
se pierde, madre mía, por no decir leches, algunas parejas, que más bien
parecen grandes desconocidos, así estamos, pero bueno no es nada nuevo, conozco
mucha gente en esta tesitura, que afecta a todos sus niveles existenciales, les
falta equilibrio en todo y sobre todo emocional!
Creo que es muy fácil mantener un aspecto
saludable y bello, todo está en el orden de tu vida, en tu estabilidad
emocional, en tu autoestima, todo va de la mano! pues tu alma y tu exterior
tienen que estar equilibradas, si es así, se reflejara en todas las facetas de
tu vida, claro está que no es fácil, pero no imposible, nos queda una ardua
tarea para ello, pero ya hemos visto algunas de las llaves para conseguirlo,
así que a ello y sin agobios, todo es posible, empieza por ordenar tu vida,
elimina personas toxicas, asume responsabilidades, se empático, asume retos
nuevos, agiliza tu tempo, haz una vida ordenada, prioriza cosas, APRENDE A
DECIR NO! haz ejercicio, a menudo, si puedes que sea anaeróbico, eso es cosa de
cada uno, huir de los gimnasios, que sea grupal y al aire libre, conéctate a la
naturaleza, a los animales, a la gente positiva y energética no toxica, haz
yoga, o taichí, lee, sueña, vive, siente, respira, vive, empatiza,
asertivizate, conéctate a las personas, apaga tu móvil, dedícate tiempo,
reflexiona, fluye con el medio, siente tu alma, escucha tu corazón, sigue tu
instinto, haz caso a tus corazonadas, pues en equilibrio del todo, está la
belleza verdadera, no solo te castigues con tu imagen, serás reo de un mundo
banal, ve más allá, sal de tu zona de confort, no importa tu estado, tu
condición, tu momento, es hora de asumir el cambio, sabéis yo soy un fan
incondicional de G-Star, lo digo por decir, me vale cualquier marca, pero solo
serás eso publicidad andante de las marcas, dótalo de vida, dótalo de tu visión
del juego, como en la leyenda de Vaguer Veance, siente el campo, escucha el
medio, sueña tu juego interior, visualízalo, siente el palo, y deslumbra al
mundo con tu mejor juego, puede que no ganes, puede que sea difícil, puede que
te cueste, pero una vez tengas tu juego interior, tu belleza será manifiesta, a
todos los niveles, elevaras la calidad de tu vida a todos los niveles, vamos
busca a tu cadí si te hace falta.
Vamos que puedes seguir mis consejos de
belleza y ejercicios además de salud en mi otro blog, que para eso está, ahora
me amoldare a lito, si Lucky me lo permite, y seguiré con Chelo, en su nuevo
proyecto, como siempre, este vuestro servidor, no para quieto un instante para
ofrecerte como siempre vías hacia la excelencia personal, así que sin más os
deseo una feliz existencia, a vosotros y a los que os rodean, consciente de que
esto llega cada día a más y más gente, todo un éxito, y un sueño que da gusto
vivir! Se os quiere! ale a hacer los deberes, ya sabéis, pensad y pensad bien!
y actuad en consecuencia!
Escucha: Todo el mundo sabe hablar, contar anécdotas y dar opiniones, pero muy
poca gente sabe escuchar, la próxima vez que alguien te cuente algo, ya sea hombre
o mujer, familia o amigo, escucha, pero de verdad, con el corazón, mírale a
los ojos mientras te habla y hazle preguntas sobre el tema, verás como a
esa persona le caes mucho mejor que si solo esperas a que calle para hablar tu
:).
Sonríe: No me canso de decirlo las sonrisas son positivas, y
contagiosas, todos deseamos tener a nuestro al rededor gente que nos
transmita buenas vibraciones, y eso es fácil de conseguir si siempre
sonríes (por supuesto cuando la ocasión lo permita, no vayas a un funeral con
la sonrisa puesta, por favor)
Ayuda: Párate a pensar, ¿recuerdas algún momento en el que alguien te
ayudara? Seguro que si, ¿Como ves a la persona que lo hizo? Como un buen amigo
¿Verdad? Siempre que alguien necesite ayuda y puedas, ofrécela, te tendrá en
alta estima, hablará bien de ti, incluso se sentirá en deuda contigo, ayuda
a las personas para que te recuerden de manera positiva incluso cuando tú ya no
lo hagas.
Quiérete: Las personas con baja autoestima a menudo tienden a criticar a
los demás perdiendo así la oportunidad de hacer nuevos amigos, cada vez tienen
menos y van dejando de sentirse bien, dime una cosa amiga mía ¿Tu que
prefieres, algo a quien todo el mundo quiere o algo que no valora nadie? La
respuesta es obvia, y para que los demás te quieran primero debes aumentar
tu confianza.
Se positiva/o: Tengo una trágica noticia para ti ¡horrible! ¡¡¡ No
vivimos en Happy-landia! A todos en esta vida nos pasan cosas malas, la
diferencia está en cómo lo asimilamos, no empieces a darle la brasa a todo el
mundo con tonterías mejor se positiva, afronta los problemas como retos, y
dales siempre su justa importancia.
Mejora: Siempre, no te estanques, desde muy joven leo libros sobre
sociabilidad, negocios y demás (hobbies raros que tiene la niña) y recuerdo
especialmente la frase de uno de ellos... ¡El éxito y una espada son lo
mismo, si te sientas sobre ellos... estas perdido! (más o menos jajaja),
las personas que siempre van a mejor, con nuevos proyectos y expectativas son
más interesantes y atractivas a ojos de los demás... Recuérdalo; ).
1. Hacer una
lista con las razones por las cuales “te amas a ti misma”
Tome una hoja de papel y escriba
todas sus buenas cualidades que no tengan que ver con el aspecto físico. Por
ejemplo: la paciencia, el amor por los niños, la lealtad, honestidad, dulzura,
el amor por los animales. Todos estos atributos y una serie de otros se
relacionan con la belleza interior. Al seguir este paso, podrá tomar conciencia
de las cualidades que tenemos como personas, de esas cualidades que a veces
dejamos de lado y por lo tanto no crecen. Esta lista, sirve como herramienta
para ayudarle a descubrir su belleza interior.
2. Rodearse
de personas con cualidades internas que usted admira:
Cuando te rodeas de este tipo de
personas, tu propia belleza interior tiende a brillar también, resultando en un
proceso de doble beneficio. La personas que se fijan en los demás por lo que
realmente son y no por su apariencia física o la capa más exterior, son las
personas que suelen ser más auténticas y que te ayudarán a concentrarte en lo
que es verdaderamente importante en el interior.
3. Practicar
cómo cultivar su belleza interior:
La mayoría de nosotros sabemos cómo
cuidar de nuestra belleza física. Hacemos tiempo para poder arreglarnos las
uñas y el pelo, vamos al gimnasio para mantenernos en forma, tratamos de
informarnos acerca de dietas saludables, salimos y compramos ropa nueva, y así
sucesivamente.
Recuerde que cuando se descubre y
mejora la belleza interior, la belleza física aflora. Seguramente usted tiene
amigos que no le parecían atractivos físicamente la primera vez que los vio,
pero a medida que llegó a conocerlos mejor y fue capaz de ver su belleza
interior, le comenzaron a parecer más atractivos físicamente.
¿Qué se puede hacer para poner en
evidencia su belleza interior? Es realmente muy simple, sea usted mismo y deje
que esas cualidades que usted posee y coloco en la lista al principio, afloren
y se desarrollen. Si una de sus cualidades es la paciencia, busque oportunidades
para emplearla y desarrollarla, preste servicio en una biblioteca leyendo
libros a los niños, o tal vez ayudando a algún anciano que está solo y necesite
de compañía y paciencia para escucharlo y entenderlo.
4. Evitar
los comentarios negativos:
Los chismes y comentarios
negativos sobre otros generan más negatividad interior. En su lugar, utilice su
tiempo y talentos para centrarse en los aspectos buenos y positivos de los
demás. En vez de hacer un comentario de mal gusto acerca de la apariencia de alguien,
trate de darle un giro y resalte un aspecto positivo de su belleza interior.
Este paso por sí mismo le ayudará a cultivar y desarrollar su propia belleza
interior, el concentrarse así mismo en los aspectos positivos de los demás, nos
permite tener una percepción diferente de las cosas.
Cuando más pensamientos positivos
tengan en su mente, más personas positivas atraerán a su vida. Cuando más
desarrolle su belleza interior, su belleza exterior más lo reflejará. Trate de
dedicar mayor tiempo a cultivar sus cualidades y en encontrar cualidades
nuevas. La belleza interna, es la belleza inmortal, la que permanece intacta,
la que las líneas del tiempo no pueden marcar, la que dejará un legado a su
posteridad. La apariencia física cambia, y no importa lo que haga o el tiempo
que invierta en conservarla, todos envejeceremos. Lo importante es que su
belleza interior permanecerá intacta y su autoestima, respeto y valoración por
sí mismo estarán más fuertes que nunca.
Más herramientas:
Confía en ti
Siempre te dicen que cocinas unos postres deliciosos y te animan a poner tu
propio negocio, pero en el interior tienes la duda de poder sacarlo adelante,
¿por qué?, ¡no te limites!, el peor enemigo con el que te vas a encontrar en tu
propio miedo. Busca una amiga o un familiar que desee emprender contigo y
anímate con ese proyecto que tanto has deseado y que puede hacerte tan feliz.
Conecta con tu familia
Y no me refiero a las redes sociales, me refiero a la conexión diaria a la hora
de comer, la de jugar o la de divertirse. Deja de un lado la tableta y el
smartphone y pon atención a las palabras de tu pareja y a los requerimientos de
tus hijos. Si no actualizas tu estado en Facebook el fin de semana no se acaba
el mundo, las noticias en Twitter se repetirán durante muchas horas más, así
que mejor a organizar el tiempo de manera que los que más quieres cuenten con
tu atención. Te lo agradecerán.
Desconéctate
¿La pareja en el trabajo y los niños en la escuela? Busca unos minutos libres y
tómate un descanso. ¿Los niños dormidos y el esposo aún no llega? Prende un
rato la televisión, busca un libro o mucho mejor lee las aventuras de otras
mamás en Disney Babble, nada que nos haga sentirnos mejor que un rato de ocio
para nosotras y coincidir con otras madres del mundo, ¡que de verdad no somos a
las únicas que le suceden las cosas!
No te olvides de tus amigos.
¿Te pasó qué cuando te hiciste de novio las amigas quedaron de un lado? Nunca
es tarde para retomar una amistad, prueba enviándole un email a aquella amiga
de la escuela con la que pasaste tantos momentos divertidos, quizá ahora con
tantas cosas nuevas en la vida de ambas, tengan muchas más cosas en común. La
amistad nos hace crecer el espíritu.
Si tropiezas levántate
Estamos en la lucha diaria por ser las madres perfectas, la esposa ideal, la
amiga pendiente de sus amigos, llamarle a mamá con cariño y en ese trabajo de
ser la mejor de lo mejor caemos desmayadas ¿y sabes qué? no se vale. Cuando eso
suceda piensa que no eres la Mujer Maravilla aunque lo intentes a diario, y
como dice mi amiga Mariela Roquer: “¡A Darle!”, que la vida sigue y la familia
se levanta con trabajo diario.
Nuno Troitiño Bibian
Filosofo
- orador - metafísico.
+34 663.54.76.50
PD: La
verdadera belleza reside en ti y solo en ti, vamos deslúmbranos con tu belleza!
